Lovor je dobro poznata biljka u našim krajevima, posebno uz more. Većinom ga koristimo u kuhanju, kao začin, jer olakšava probavu masnije hrane (dodaje se gulašima, umacima, pečenjima) i smanjuje nadutost. No njegovo djelovanje i dobrobiti za organizam tu ne prestaju i naprosto su fascinantne
Kao analgetik
Lovor je odličan analgetik, te smanjuje bol kod napetih i bolnih mišića i grčeva. Kada treba djelovati brzo, bolno područje premažite s nekim baznim uljem (idealno arnikom jer ublažava mišićnu napetost, no može se koristiti bademovo ulje ili makadamija jer se oba brzo upijaju), a nakon toga kapnite jednu ili dvije kapi lovora. Dobro utrljajte i izmasirajte. Ponovite 2-3 puta dnevno, nekoliko dana.
Osim ovog jednostavnog načina, kod bolnih mišića mogu se koristiti i topli oblozi. U 500ml vode dodajte 6 kapi eteričnog ulja lovora, namočite mali ručnik, dobro ocijedite i stavite na dio tijela koji treba tretirati. Kada se ohladi ponovo namočite i stavite oblog. Ponovite nekoliko puta. Kod jake boli, nakon obloga, možete nanijeti malo snažniju mješavinu koja se sastoji od: 20 ml baznog ulja arnike i 10 ml badema, u što dodate 10 kapi ružmarina 1,8 cineol, 7 kapi čempresa (pokreću cirkulaciju), 10 kapi petit grain gorke naranče (listovi gorke naranče) ili 10 kapi lavande prave (opuštaju grčeve), te 10 kapi lovora (ublažava bol i potiče limfu).
Lovor ublažava bol kod artritisa, reumatoidnog artritisa, neuralgija, stoga ga slobodno koristite.
Antivirusno djelovanje i ublažavanje dišnih smetnji
Zbog svog antivirusnog djelovanja ulje lovora idealno je za hladno vrijeme. Želite li se zaštiti od gripe i drugih virusnih oboljenja, jednu kap lovora nanesite na limfne čvorove (vrat ili ispod pazuha). Ovakav tretman ponovite samo nekoliko dana. Naime, često korištenje lovora na koži može izazvati preosjetljivost. Upravo zato, kod djece izbjegavajte nanositi eterična ulja direktno na kožu, osim lavande.
Kao preventiva ili ako ste već bolesni – mješavina od 30ml baznog ulja s 10 kapi ravensare, 10 kapi lovora i 5 kapi ruže pomoći će ojačati imunološki sustav i pripremiti vas u borbi protiv virusa i bakterija.
Da je ulje lovora odlično kao preventiva i da njegovo isparavanje sprječava širenja zaraze, znao je i sam imperator Klaudije koji se u vrijeme epidemije kuge preselio u Laurentium poznat po lovorovim šumama! Kod nas, na području Opatije i Lovrana (po čemu je sam grad i dobio ime), svuda raste ova, samonikla biljka specifičnog mirisa. Za snažan utjecaj lovora na virusne dišne infekcije znali su i austro-ugarski liječnici koji su svoje bolesnike liječili, između ostalog, i šetnjom po okolnim brdima kako bi udisali ova divna eterična ulja.
Kod dišnih problema eterično ulje lovora pomaže u razgradnji sluzi i olakšava iskašljavanje. Koristi se i kod bronhitisa i sinusitisa. Možete ga koristi u aroma lampici – ukapajte 10 kapi u prostoriji gdje se nalazite.
Njega kože i kose
Lovor djeluje snažno na gljivična oboljenja kože, naročito kod roda Candida. Kod oboljenja na rukama ili stopalima u 30 ml baznog ulja dodajte 20 kapi palmarose, 15 kapi čajevca, 10 kapi lovora. Namažite na zahvaćeno područje 2-3 puta dnevno.
Njega masne kože i akni – U 20 ml baznog ulja lješnjaka dodajte 5 kapi lovora, 7 kapi palmarose (regulira sebum), te 3 kapi čajevca (djeluje na nečistoće).
U 1 dcl vode dodajte jednu kap ulja lovora, ili kadulje ili čajevca kod afti, problema s desni ili paradentoze.
Djeluje na vlasište i bolji rast kose – u šamponsku bazu (100 ml) dodajte jednu jušnu žlicu kantariona u koji ste već dodali 20 kapi ružmarina 1,8 cineol, 10 kapi lovora, te 5 kapi slatke naranče. Koristite kao svaki drugi šampon.
Važno:
ovo eterično ulje trebaju izbjegavati trudnice i manja djeca. Isto tako, dugotrajno nanošenje na kožu može izazvati alergijske reakcije, stoga treba biti pažljiv kod doziranja. Kod svih bolesti čiji simptom potraje, svakako se obratite liječniku.
IZVOR: https://www.femina.hr/
SLIKA: https://pixabay.com/
