Ljeto je vrijeme zabava i ludih noćnih provoda do kasno u noć, a kokteli su pravo osvježenje za kojim ćete poželjeti posegnuti. Stoga smo samo za vas osmislili 5 ljetnih koktela bez kojih provode nećete moći zamisliti. Izvrsni su, ukusni i nadasve niskokalorični budući da su bez dodanog šećera.
Svakako probajte!
Osvježavajući džin koktel
Sastojci:
džin: 10 ml
crveni grejp: 3 velike žlice soka crvenog grejpa
pola žličice soka cijeđenog limuna
10 kapi zaslađivača u tekućini
čaša mineralne vode: 240 ml
Priprema:
1. Džin, sok crvenog grejpa i limuna te zaslađivač pomiješajte.
2. Nakon što ste navedene sastojke pomiješali, dodajte mineralnu vodu, te pomiješajte opet i uživajte.
Energetska vrijednost napitka: 53 kcal
Ledeni koktel od mente
Sastojci: nekoliko listića mente
burbon: 60 ml
zaslađivač u tekućini: 5 – 10 kapi
smrvljeni led
Priprema:
1. Mentu stavite u čašu.
2. Potom u čašu dodajte smrvljeni led, te preko toga prelijte burbon
3. Dodajte zaslađivač i ukrasite listićem mente.
Energetska vrijednost: 140 kcal
Collins koktel
Collins koktel je klasični koktel na bazi votke koji smo konvertirali u ovu sugar free varijantu.
Sastojci: votka: 30 ml
sok od limuna: 30 ml
mineralna voda: 115 ml
tekući zaslađivač: 10 kapi
Priprema:
1. Za ovaj koktel je potrebno imati šejker za koktele. Dakle, u posudu smrvite led.
2. Potom dodajte votku, limun, i tekući zaslađivač, poklopite šejker i dobro izmućkajte.
3. Prelijte u čašu, dodajte mineralnu vodu i promiješajte.
Energetska vrijednost: 75 kcal
Voćni koktel od brusnice
Svi ljubitelji voća i voćnih napitaka, ovo je pravi koktel za vas. Ima li što bolje od pravog voćnog osvježenja na ovaj vrući i sparni dan? Naravno, da ne! Stoga ovaj koktelčić svakako morate napraviti.
Sastojci: rum: 30 ml
brusnica: 60 g
tekući zaslađivač: par kapi po ukusu
sok svježeg limuna: 1 čajna žličica
hladna mineralna voda: 180 ml
Priprema:
1. U malu posudu pomiješajte rum, brusnicu, limunov sok i zaslađivač.
2. Procijedite kroz sterilnu gazu i ulijte u čašu
3. Zatim ulijte hladnu mineralnu vodu i lagano promiješajte.
Energetska vrijednost: 94 kcal
Osvježavajući koktel od kave
Donosimo vam jedan izvrstan koktel za sve kavoljupce.
Sastojci: smrvljeni led: 240 ml
votka: 30 ml
tučeno vrhnje: 30 ml
kava: 1 čajna žličica
nekoliko kapi tekućeg zaslađivača
Priprema:
1. Sve sastojke stavite u blender i miksajte dok smjesa ne bude sasvim homogena.
2. Ulijte u rashlađenu staklenu čašu.
Energetska vrijednost: 168 kcal
