Bliži se Halloween ili tzv. Noć vještica. Iako kod nas nije običaj slaviti ovaj dan, donosimo vam nekoliko prijedloga kako svoje najmlađe možete zainteresirati ovim jednostavnim, šarenim i zdravim zalogajima. Pripremiti ih možete za rođendane i dječje zabave. Djeca će se garantirano zabaviti, a do kraja zabave tanjur će biti prazan. Zdravi zalogaji mogu biti – zabavni i ukusni.
Banana duh
Za pripremu ovog zalogaja trebat će vam 1 banana i čokolada.
Bananu očistite od kore i podijelite je na pola tako da dobijete dva dijela od kojih svaki ima ravni dio gdje ste prerezali i vrh od krajeva. Dijelovi bi trebali moći stajati na tanjuru. Rastopite čokoladu i na zaobljenom dijelu nacrtajte dva oka i usta u obliku slova O. Neka se čokolada ohladi. Pomalo podsjeća na duha, zar ne?
Jaje ili pauk
Skuhajte jaje i podijelite ga na pola. Žumanjke izvadite. Polovice jaja napunite paštetom od tune. Pauka oblikujte na sljedeći način: crnu maslinu bez koštice podijelite na dva dijela uzdužno. Jedna polovica neka bude tijelo i stavite ga na sredinu punjenja. Drugu polovicu uzdužno izrežite na šest trakica. Sa svake strane „tijela” postavite po tri trakice. Dobili ste pauka.
Prijedlog za paštetu od tune: Jednu konzervu tune pomiješajte s kuhanim jajem i nekoliko žlica ulja. Miksajte dok ne dobijete homogenu smjesu. Po potrebi dodajte još sastojaka. Zdravi zalogaji nikad nisu bili jednostavniji.
Zdrava i zabavna jabuka
Trebat će vam manja jabuka koju ćete dobro oprati. Jabuku podijelite na pola i zatim izrežite na kriške. Svaku krušku nabodite na štapić za ražnjiće. U posudi rastopite čokoladu. Jabuku umočite i nju i pospite kokosom ili pahuljicama. Odložite je u čašu dok se čokolada ne stvrdne. Napraviti možete i zdrave ražnjiće na koje ćete nabosti tri vrste sezonskog voća. Ražnjić na jednoj strani umočite u čokoladu i pospite kokosom.
Djeca vole šareno i zabavno. Zabave i rođendani izvrsne su prilike za ovakve zdrave zalogaje. Ako i ne vole neku namirnicu, djeci je treba ponuditi u nekom zabavnom obliku. U ovim receptima mašta nema granica!
