Smoothie za proljetno čišćenje tijela

detox_smoothie_1

Proljeće je pravo vrijeme da napravite detox tijela. Nakon toga osim što ćete biti zdraviji, i osjećati ćete se mnogo bolje. Upravo je obrok u obliku smoothija odličan odabir, jer se jako brzo priprema i zahtijeva termički neobrađene namirnice što znači da je jako važno i da su ekološkog porijekla.

Sastojci za detox smoothie:

  • čaša bademovog mlijeka
  • šaka eko baby špinata
  • 2 kom. datulja
  • 1 jabuka srednje veličine
  • polovica avokada
  • po želji malo naribanog đumbira
  • žlica lanenih sjemenki
  • pola žličice cimeta
  • 3 do 4 kocke leda

Priprema:

Sve sastojke dodajte u blender po gore navedenom redoslijedu i miksajte dok ne dobijete ujednačeni napitak.

Facebooktwittergoogle_plusredditpinteresttumblrmail